MENY
Lite såhär i efterhand, men Gott Nytt År!
Hoppas att ni firade in det nya året på bästa möjliga sätt och att ni fått en bra start på 2023 🎉
Hoppas att ni firade in det nya året på bästa möjliga sätt och att ni fått en bra start på 2023 🎉
Jag vet att det kan vara lite hatkärlek kring nyår, många tycker att det är överskattat och man tar i från tårna när man sätter nyårslöften (om man gör det) vilket gör att de är upplagda för att misslyckas med. Ofta är målen alldeles för högt satta och kanske inte så genomtänkta. Jag har bara klarat av att hålla ett enda nyårslöfte, och det var på tolvslaget när det slog över till 2017 och jag bestämde mig för att gå min allra första thaiboxningsmatch. Efter det väntade nio månader stenhård träning, väldigt lite socialt liv och såklart ingen alkohol. Känslan att nå det målet var oslagbart!
Jag har märkt att jag själv inte bara kan sätta ett mål eller lova mig själv att "jag ska läsa med böcker" eller "jag ska träna mer än förra året". Jaha? Men hur ska jag se till att jag når det målet? Vad är planen för att komma dit? Utan en plan på hur man skall ta sig till målet så kommer man inte lyckas med det, i alla fall inte om målet kräver ganska mycket av en. Så sätt realistiska mål och inte typ "jag ska aldrig mer äta pizza" eller "jag ska träna varje dag i ett år".
Jag har märkt att jag själv inte bara kan sätta ett mål eller lova mig själv att "jag ska läsa med böcker" eller "jag ska träna mer än förra året". Jaha? Men hur ska jag se till att jag når det målet? Vad är planen för att komma dit? Utan en plan på hur man skall ta sig till målet så kommer man inte lyckas med det, i alla fall inte om målet kräver ganska mycket av en. Så sätt realistiska mål och inte typ "jag ska aldrig mer äta pizza" eller "jag ska träna varje dag i ett år".
Jag såg denna bilden för ett tag sen och tycker att den beskriver det jag försöker säga på ett väldigt bra sätt. Utan delmål, fokus och vilja blir det svårt att ta sig hela vägen upp.
♥ Götebordsvarvet 13 maj 🏃🏽♀️
Göteborgsvarvet är något jag sagt att jag vill göra i flera år, men det har aldrig blivit av. Eftersom att jag i november kom igång med löpningen och fortsatte fram till jul så känns det som ett bra mål att ha för att hålla löpningen vid liv. Exakt hur mitt träningsupplägg skall se ut för detta har jag inte bestämt än, men jag bestämde mig i helgen att jag skall anmäla mig tillsammans med en tjejkompis.
Göteborgsvarvet är något jag sagt att jag vill göra i flera år, men det har aldrig blivit av. Eftersom att jag i november kom igång med löpningen och fortsatte fram till jul så känns det som ett bra mål att ha för att hålla löpningen vid liv. Exakt hur mitt träningsupplägg skall se ut för detta har jag inte bestämt än, men jag bestämde mig i helgen att jag skall anmäla mig tillsammans med en tjejkompis.
♥ Läsa 5 böcker 📚
Jag har länge sagt att jag vill bli en "läsare". Har alltid blivit lite smått avis när jag träffar folk som älskar att läsa och som läser mycket. Jag har aldrig varit en sån, men jag vill bli. Jag satte 5 böcker som mål förra året också, och jag lyckades läsa 3st och påbörjade min fjärde. Visst, jag nådde inte 5st men jag läste i alla fall mer än jag gjort tidigare. Så målet för 2023 är att läsa 5 böcker, gärna mer. För att nå det har jag köpt ett par böcker som jag tycker verkar bra, och jag skall försöka ha som rutin att läsa några sidor varje dag.
♥ Testa en ny thaiboxningsklubb i Göteborg 🥊
Mitt thaiboxningsintresse är lika stort som alltid, men ända sedan flytten från Stockholm har jag tränat thai väldigt oregelbundet. Det var ganska känslomässigt för mig att lämna klubben i Stockholm och den första jag testade i Göteborg var inte riktigt en plats för mig. Jag har därför spanat in ett annat ställe som jag tänkte testa och förhoppningsvis få till en regelbundenhet i träningen igen. För att nå dit ska jag signa upp mig på ett medlemskap..... snart 😉
♥ Blogga mer 😏
Nu när jag återupplivat min kära blogg igen så ska jag inte låta den somna igen utan skall hålla en regelbundenhet i bloggandet.
Nu när jag återupplivat min kära blogg igen så ska jag inte låta den somna igen utan skall hålla en regelbundenhet i bloggandet.
Det är målen jag kommit fram till hittills.
Har ni några mål eller nyårslöften för 2023?
0