Sohlina -

Sellerijuice, kan vara bland det äckligaste jag någonsin druckit om jag ska vara ärlig, men det sägs vara bra för kroppen, att det renar och är antiinflammatoriskt. När jag testade det första gången så tyckte jag verkligen att det fungerade (själva rensningen).

Jag har ingen direkt motivering till att det är bra mer än att jag fick tips om det när jag hade ont i ryggen och min naprapat rekommenderade det (fastän han inte får ge mig kostråd egentligen). Han rekommenderade mig att undvika laktos-produkter och ägg så gott jag kunde under en period eftersom det har en hämmande effekt på kroppen läkprocess (rätt eller fel - ingen aning) och testa att dricka sellerijuice varannan dag. Jag var väldigt desperat här eftersom att ingenting annat hade hjälpt mig bli bättre i ryggen, så jag testade.

Instuktionerna var
♥ Drick ca. 4,5dl sellerijuice någon dag i veckan (pressad i råsaftcentrifug - mixer går ej, tro mig)
♥ Det skall endast vara sellerijuice - inga andra ingredienser

♥ Drick på tom mage, gärna på morgonen och ät eller drick ingenting på 30 minuter

♥ Efter 2 veckor - öka till varannan dag ungefär beroende på hur det känns

Ingredienser (drygt 2L)
♥ 6st stjälkselleri

(N ville ha citron 🍋 & persilja 🌿 i sin så det blev två flaskor ren selleri och en special. Jag rekommenderar den rena sellerijuicen efter att ha testat båda)

Detta sätter igång magen kan jag lova. Lyfter en varningens finger att vara beredd på toalettbesök..

Google säger att sellerijuice var årets hälsotrend 2019 och självklart hakade massa kändisar och influencers på denna trend och försäljningen av selleri steg i raketfart. Selleri påstås även ha en läkande effekt enligt Anthony William som skrivit en hel bok om ämnet (har inte läst den).

Jag kan inte garantera någon wow-upplevelse eftersom jag inte är någon expert själv, men jag och N gillade "cleansen" och kör den lite då och då. Jag blev faktiskt bättre i ryggen efter att jag började med detta. Troligtvis och mest sannolikt placebo though eftersom jag så gärna ville bli bättre, samt att det säkert var mycket tur och tajming, eftersom jag gjorde både rehab, ackupunktur, vilade från hård träning och drack detta samtidigt. But still 😌