AnmĂ€lan till Göteborgsvarvet Ă€r gjord sen nĂ„gra veckor tillbaka och trĂ€ningen Ă€r i full gĂ„ng đđ»ââïž Vi har en utmaning pĂ„ jobbet att springa 15km i veckan fram till midsommar. Det hjĂ€lper verkligen till med motivationen nu under förberedelserna att man inte Ă€r ensam,Â
Den 28 april skall jag springa varvetmilen för att seeda till mig ett bĂ€ttre startnummer, det var en varm rekommendation frĂ„n en kollega att göra det sĂ„ man inte hamnar i sista startgruppen och alla som hejjar pĂ„ lĂ€ngs varvet har gĂ„tt hem đ
Aldrig tidigare har jag sprungit lĂ€ngre Ă€n 1 mil ett och samma pass. HĂ€rom helgen nĂ€r jag var i Varberg skulle jag försöka mig pĂ„ 15km och hade en strĂ€cka som jag trodde skulle bli ca 14km. Det var dock bilvĂ€gen insĂ„g jag sen, om man tog vĂ€gen lĂ€ngs strandpromenaden som jag gjorde sĂ„ blev det tydligen 20km đ„” Det var första gĂ„ngen jag fick kĂ€nna pĂ„ hur det kĂ€nns i kroppen att springa sĂ„ lĂ„ngt. Och det kĂ€ndes vill jag lova. I flera dagar, haha. KnĂ€na, ljumskarna, höfterna.. Men jag klarade det och det kĂ€ndes sĂ„ bra att Ă€ntligen ha passerat 10km đȘđŒÂ
Idag Ă€r det: 73 dagar kvar till startskottetÂ
Den 28 april skall jag springa varvetmilen för att seeda till mig ett bĂ€ttre startnummer, det var en varm rekommendation frĂ„n en kollega att göra det sĂ„ man inte hamnar i sista startgruppen och alla som hejjar pĂ„ lĂ€ngs varvet har gĂ„tt hem đ
Aldrig tidigare har jag sprungit lĂ€ngre Ă€n 1 mil ett och samma pass. HĂ€rom helgen nĂ€r jag var i Varberg skulle jag försöka mig pĂ„ 15km och hade en strĂ€cka som jag trodde skulle bli ca 14km. Det var dock bilvĂ€gen insĂ„g jag sen, om man tog vĂ€gen lĂ€ngs strandpromenaden som jag gjorde sĂ„ blev det tydligen 20km đ„” Det var första gĂ„ngen jag fick kĂ€nna pĂ„ hur det kĂ€nns i kroppen att springa sĂ„ lĂ„ngt. Och det kĂ€ndes vill jag lova. I flera dagar, haha. KnĂ€na, ljumskarna, höfterna.. Men jag klarade det och det kĂ€ndes sĂ„ bra att Ă€ntligen ha passerat 10km đȘđŒÂ
Idag Ă€r det: 73 dagar kvar till startskottetÂ
Â
0