Â
Hej och vĂ€lkommen! â„
Jag kÀnde att jag traskade runt i gamla hjulspÄr med min förra blogg och hade ingen riktig tanke med vad jag publicerade och varför. Den hÀr bloggen dÀremot kommer jag att ha ett tydligt fokus pÄ trÀning och allt som hör till. Jag hoppas kunna inspirera dig som behöver inspiration, motivera dig som kanske har en svacka och intressera er med mina tankar kring trÀning, kost, vÀlmÄende och livet. Med livet menar jag inte bara glamorösa gymbilder och felfria mÄltider, utan alla ups and downs som hör till, mÄl med trÀningen, hur man fÄr ihop vardagen osv.
Du kanske alltid varit en trĂ€ningsperson dĂ€r trĂ€ningen varit en sjĂ€lvklarhet i vardagen, eller sĂ„ kanske du aldrig riktigt hittat din grej utan mest sett trĂ€ning som nĂ„got du "borde göra" men alltid prioriterar bort. Hur din situation Ă€n ser ut sĂ„ hoppas jag kunna dela med mig av bĂ„da delarna. Jag har sjĂ€lv haft perioder nĂ€r jag inte hittar nĂ„gon motivation till att trĂ€na över huvudtaget, perioder nĂ€r jag trĂ€nat för ett ohĂ€lsosamt syfte och sĂ„ dagens lĂ€ge, en extrem satsning i en sport jag aldrig trodde att jag skulle Ă€lska som krĂ€ver mycket tid och andra uppoffringar. Â
Men för er som kikar in hÀr för första gÄngen och inte följt min tidigare blogg sÄ kan vi börja frÄn början.
Jag heter Alexandra och Ă€r 25 Ă„r. Jag har sedan 2012 bott i Stockholm, men Ă€r född och uppvuxen i Mölndal som ligger precis utanför Göteborg. Jag har trĂ€nat alltifrĂ„n handboll, fotboll, volleyboll, dans, ridning, gym och nu thaiboxning, med andra ord sĂ„ har jag alltid haft en relation till trĂ€ning och mĂ„tt bra av att röra pĂ„ mig.Â
Jag har bloggat sedan 2008, ganska oregelbundet i mellanĂ„t, men jag har alltid kĂ€nt att min blogg Ă€r viktig för mig. Jag tycker att det Ă€r kul att gĂ„ tillbaka och lĂ€sa om saker jag gjort och jag kan verkligen komma ihĂ„g nĂ€r jag satt bakom tangenterna och skrev specifika inlĂ€gg. Men den största anledningen till att min blogg existerar och har funnits med mig sĂ„ lĂ€nge Ă€r för att jag Ă€lskar att skriva och fota. Bloggen Ă€r en perfekt plats för det.Â
Jag har haft nĂ„gra trogna följare med mig Ă€nda frĂ„n start trots min Ă„terkommande bloggtorka och det Ă€r jag evigt glad för, men det har aldrig varit mitt driv att ha sĂ„ mĂ„nga lĂ€sare som möjligt. Bloggen har till största delen varit till för mig sjĂ€lv. Sen om jag lyckas inspirera eller roa nĂ„gon genom mina inlĂ€gg ocksĂ„ sĂ„ Ă€r det bara ett stort plus i kanten.Â
Med den hĂ€r bloggen hoppas jag att vi kommer ha stor nytta av varandra. LĂ„t mig veta vad ni vill lĂ€sa om, vilka utmaningar ni har, tankar kring trĂ€ning, hĂ€lsa eller balans i livet. Ni kommer att fĂ„ ta del av min envisa prestationsĂ„ngest i allt jag gör, mina hjĂ€rnspöken och annat som inte syns pĂ„ ytan eller i Instagramflödet. Inte för att jag Ă€r nĂ„gon specialist av nĂ„got slag men jag har en del egna utmaningar som jag brottats med dagligen.Â
Jag kÀnde att jag traskade runt i gamla hjulspÄr med min förra blogg och hade ingen riktig tanke med vad jag publicerade och varför. Den hÀr bloggen dÀremot kommer jag att ha ett tydligt fokus pÄ trÀning och allt som hör till. Jag hoppas kunna inspirera dig som behöver inspiration, motivera dig som kanske har en svacka och intressera er med mina tankar kring trÀning, kost, vÀlmÄende och livet. Med livet menar jag inte bara glamorösa gymbilder och felfria mÄltider, utan alla ups and downs som hör till, mÄl med trÀningen, hur man fÄr ihop vardagen osv.
Du kanske alltid varit en trĂ€ningsperson dĂ€r trĂ€ningen varit en sjĂ€lvklarhet i vardagen, eller sĂ„ kanske du aldrig riktigt hittat din grej utan mest sett trĂ€ning som nĂ„got du "borde göra" men alltid prioriterar bort. Hur din situation Ă€n ser ut sĂ„ hoppas jag kunna dela med mig av bĂ„da delarna. Jag har sjĂ€lv haft perioder nĂ€r jag inte hittar nĂ„gon motivation till att trĂ€na över huvudtaget, perioder nĂ€r jag trĂ€nat för ett ohĂ€lsosamt syfte och sĂ„ dagens lĂ€ge, en extrem satsning i en sport jag aldrig trodde att jag skulle Ă€lska som krĂ€ver mycket tid och andra uppoffringar. Â
Men för er som kikar in hÀr för första gÄngen och inte följt min tidigare blogg sÄ kan vi börja frÄn början.
Jag heter Alexandra och Ă€r 25 Ă„r. Jag har sedan 2012 bott i Stockholm, men Ă€r född och uppvuxen i Mölndal som ligger precis utanför Göteborg. Jag har trĂ€nat alltifrĂ„n handboll, fotboll, volleyboll, dans, ridning, gym och nu thaiboxning, med andra ord sĂ„ har jag alltid haft en relation till trĂ€ning och mĂ„tt bra av att röra pĂ„ mig.Â
Jag har bloggat sedan 2008, ganska oregelbundet i mellanĂ„t, men jag har alltid kĂ€nt att min blogg Ă€r viktig för mig. Jag tycker att det Ă€r kul att gĂ„ tillbaka och lĂ€sa om saker jag gjort och jag kan verkligen komma ihĂ„g nĂ€r jag satt bakom tangenterna och skrev specifika inlĂ€gg. Men den största anledningen till att min blogg existerar och har funnits med mig sĂ„ lĂ€nge Ă€r för att jag Ă€lskar att skriva och fota. Bloggen Ă€r en perfekt plats för det.Â
Jag har haft nĂ„gra trogna följare med mig Ă€nda frĂ„n start trots min Ă„terkommande bloggtorka och det Ă€r jag evigt glad för, men det har aldrig varit mitt driv att ha sĂ„ mĂ„nga lĂ€sare som möjligt. Bloggen har till största delen varit till för mig sjĂ€lv. Sen om jag lyckas inspirera eller roa nĂ„gon genom mina inlĂ€gg ocksĂ„ sĂ„ Ă€r det bara ett stort plus i kanten.Â
Med den hĂ€r bloggen hoppas jag att vi kommer ha stor nytta av varandra. LĂ„t mig veta vad ni vill lĂ€sa om, vilka utmaningar ni har, tankar kring trĂ€ning, hĂ€lsa eller balans i livet. Ni kommer att fĂ„ ta del av min envisa prestationsĂ„ngest i allt jag gör, mina hjĂ€rnspöken och annat som inte syns pĂ„ ytan eller i Instagramflödet. Inte för att jag Ă€r nĂ„gon specialist av nĂ„got slag men jag har en del egna utmaningar som jag brottats med dagligen.Â
0